Известный американский реабилитолог и специалист по спортивной медицине доктор Джон Пекора опубликовал видео тренировочного процесса Елены Рыбакиной, снятое во время подготовки к сезону 2026 года.
На кадрах первая ракетка Казахстана выполняет комплекс упражнений на физическую подготовку и выносливость. В частности, Рыбакина работала со скакалкой, тянула сэндбэг к поясу в наклоне, делала отжимания с переходом в боковую планку и подъемом руки, удерживала равновесие на одной ноге, занималась на велотренажере и выполняла становую тягу на прямых ногах со штангой.
Также в ролике показаны упражнения на дыхательную систему со специальным аппаратом, стабилизацию корпуса и баланс. Пекора подписал публикацию так:
«Чемпионка US Open Елена Рыбакина усердно тренируется вместе с тренером по физической подготовке».
В сезоне-2026 Рыбакина выиграла Australian Open и US Open, а также титул WTA 500 в Штутгарте. Благодаря этим победам 14 сентября она впервые в карьере возглавила мировой рейтинг WTA и стала 30-й первой ракеткой мира в истории тенниса.
